ޞިއްޙަތު ބްލޮގް : ޞިއްޙީ މައުލޫމާތުގެ ވެށި

ވިޓަމިން ވިޓަމިން (vitamin) އަކީ ހަށިގަނޑު ސަލާމަތުން ބެހެއްޓުމަށް ، އަދި ހަށިގަނޑުގެ ހެދިބޮޑުވުމަށް ވަރަށް މަދު މިންވަރަކަށް އެކ...

ފެޓް ފެޓް (fat) ނުވަތަ ލިޕިޑް (lipid) އަކީ އޭގެ ބަރުދަނުގެ ނިސްބަތުން އެހެން އޮށްޓަރު ތަކަށްވުރެ ގިނައިން ކެލަރީ ނުވަތަ ހަކަތަ ލ...