Thursday, December 10, 2015

ތުއްތު ދަރިފުޅު ހެދިބޮޑުވާގޮތް : 7ވަނަ މަސް



ތުއްތު ދަރިފުޅު ހެދިބޮޑުވާގޮތް : ހަތްވަނަ މަސް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 1360 ގުރާމު ހުންނާނެ އެވެ. ދިގުމިން 15 އިންޗިއަށްވުރެ ދިގުވާނެއެވެ. ލޯހުޅުވައި، ލައްޕައި، އައްޔަށް އިޖާބަދޭނެ އެވެ. ކުއްޖާ އުފެދި ބޮޑުވުން މިމަހުގެ ތެރޭގައި ވެސް ހުއްޓުމެއް ނެތި ކުރިއަށް ދެއެވެ. ކުޑަދަރިފުޅުގެ ލޯހުޅުވި، ލެއްޕި، އައްޔަށް އަންނަ ބަދަލުތައް އިހްސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. މޫނުމަތީގައި ވާ ކުދިލޯލި ކެހެރިތަކުގެ އަސަރު ފިލަންފަށައެވެ. އަޑުއިވުމުގެ ހިއްސުތަރައްގީވެ، ބޭރު މާހައުލުގެ އަޑުތައް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަދަރިފުޅު ދެނެގަންނާނެއެވެ. ފައިން ޖެހުން، ނުވަތަ ކޮޅުފައިން ޖެހުމާއި، ދެމި ލެބުން ފަދަ ހަރަކާތްތަކުން ކުޑަދަރިފުޅު ކަސްރަތު ލިބިގަނެއެވެ. އެއްޗެތީގައި ހިފުންފަދަ ހަރަކާތްތަކާއި، އިގިލިބުއިން ފަދަ ކަންތައް ކުރުމަށް ކުޑަދަރިފުޅު ގަޔާވެއެވެ.
ހަތްވަނަ މަސް ނިމޭހިސާބު ކުޑަކުއްޖާގެ ދިގުމިނުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 15 އިންޗި ހުރެއެވެ. ބަރުދަނުގައި 2 ނުވަތަ ދޭއްބައި ޕައުންޑް ހުރެއެވެ.
·         ބަނޑަށް 7 މަސްފުރޭއިރު ދަރިފުޅު ފުރިހަމަ ވާންވީ ހުރިހާ ގޮތަކަށް ގާތްގަނޑަކަށްވާނީ ފުރިހަމަވެފައެވެ.

·      މިދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ ކަށިތައް ވެސް ބޮޑަށް ހަރުވާނެއެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވާ ކެލްސިއަމް މައިމީހާގެ ލެއިން ލިއްބައިދެއެވެ. 
ހަތްވަނަ މަހުގައި ހިމެނެނީ:
·         30 ވަނަ ހަފްތާ
·         31 ވަނަ ހަފްތާ
·         32 ވަނަ ހަފްތާ
·         33 ވަނަ ހަފްތާ
ތިރީސްވަނަ ހަފްތާ
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 15.7 އިންޗި
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން (ގާތްގަނޑަކަށް) :  3 ޕައުންޑް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު (ގާތްގަނޑަކަށް) : ބޮޑު ކެބެޖެއް ވަރު

މިދުވަސްވަރު ފެންދުލީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 850 މިލިލީޓަރުގެ ފެން ހުންނާނެ އެވެ. ކުރިޔަށް އޮތް ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ފެންދުލީގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، ދަރިފުޅު ބޮޑުވެ، ވިހަންކައިރިވާ ވަރަކަށް ފެންދުލީގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު މަދުވަމުން ދާނެއެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން އަންނާނީ ރަނގަޅުވަމުންނެވެ. ނަމަވެސް އެހާ ސާފު ނުވެދާނެ އެވެ. އުފަންވާތާ ފުރަތަމަކޮޅު ދުވާލުގެ ގިނަ ވަގުތުތަކުގައި ތުއްތު ކުދިން އޮންނާނީ ލޯމަރާލައިގެންނެވެ. ނަމަވެސް އައްޔަށް އަންނަ ބަދަލާއި ގުޅިގެން ލޯހުޅުވައިފާނެ އެވެ. އުފަންވާއިރު ފެނުން ހުންނާނީ 400/20 ގައެވެ. މީގެ މާނައަކީ ތުއްތު ދަރިފުޅަށް ވަކިކުރަން އެނގޭނީ މޫނާއި ދެތިން އިންޗި ދުރުގައި ހުންނަ ތަކެއްޗެވެ. ބޮޑުމީހެއްގެ ފެންނަންޖެހޭ ރަނގަޅު މިނަކީ 20/20 އެވެ. 



ތިރީސްވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ދަރިފުޅު ސިފަވާގޮތް
ފެންދުލީގައި ހުރި ފެން : މިދުވަސްވަރު ފެންދުލީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 850 މިލިލީޓަރުގެ ފެން ހުންނާނެ އެވެ. ކުރިޔަށް އޮތް ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ފެންދުލީގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، ދަރިފުޅު ބޮޑުވެ، ވިހަންކައިރިވާ ވަރަކަށް ފެންދުލީގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު މަދުވަމުން ދާނެއެވެ.

ލޯ : ތުއްތު ދަރިފުޅަށް މިހާރު އައްޔާއި އަނދިރި ވަކިކުރަން އެނގޭނެ އެވެ. އުފަންވާއިރު ފެނުން ހުންނާނީ 400/20 ގައެވެ. މީގެ މާނައަކީ ތުއްތު ދަރިފުޅަށް ވަކިކުރަން އެނގޭނީ މޫނާއި ދެތިން އިންޗި ދުރުގައި ހުންނަ ތަކެއްޗެވެ. 

ރަހިމު : ރަހިމު ބޮޑުވާވަރަކަށް ހަށިގަނޑުގެ ހަމަ ގެއްލި، ބައެއް ފަހަރު ވެއްޓޭހެން ހީވެދާނެ އެވެ. 

ތިރީސްވަނަ ހަފްތާގައި ހެދިބޮޑުވާގޮތް
ތުއްތު ދަރިފުޅު އޮންނަ ފެންދުލީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 850 މިލިލީޓަރުގެ ފެން ހުންނާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ބޮޑުވެ، ވިހަންކައިރިވާ ވަރަކަށް ފެންދުލީގައި ހުންނަ ފެނުގެ މިންވަރު މަދުވަމުން ދާނެއެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުވާނީ ގާތްގަނޑަކަށް ބޮޑު ކެބެޖެއް ވަރެވެ.

އެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 16 އިންޗި
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 3/13 ޕައުންޑް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު (ގާތްގަނޑަކަށް) :ކާއްޓެއް ވަރު

ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބޯ މިހާރު އެއްފަޅިން އަނެއް ފަޅިއަށް އަނބުރާނެ އެވެ. ފެޓް ނުވަތަ ސަރުބީގެ ފަށަލަތައް ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ހަމުގެ ދަށުގައި ޖަމާވަމުންދާނެއެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި އޮވެ ތޮޅޭ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ބައެއް ފަހަރު މައިމީހާއަށް ނިދިން ހޭލެވުމަކީ ވެސް ވެދާނެ ގޮތެކެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ތޮޅުން އިތުރުވުމަކީ ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅުވެ، ދުޅަހެޔޮކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ. 

އެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ދަރިފުޅު ސިފަވާގޮތް
ފެޓް : ފެޓް ނުވަތަ ސަރުބީގެ ފަށަލަތައް ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ހަމުގެ ދަށުގައި ޖަމާވަމުންދާނެއެވެ. އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އަތްފަޔާއި، ހަށިގަނޑުގެ ރޫފަ ރަނގަޅުވަމުން ދާނެއެވެ.

ރަހިމު : ރަހިމުގެ މަސްތައް ފިތި ކުރުގެޅޭހެން ހީވެދާނެ އެވެ. މިގޮތަށް ވުމުން ދަށްބަނޑުގައި ރިހޭނެ އެވެ. މިތަދަށް ކިޔަނީ "ބްރެކްސްޓަން ހިކްސް ކޮންޓްރެކްޝަން" އެވެ. 

އެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާގައި ހެދިބޮޑުވާގޮތް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބޯ މިހާރު އެއްފަޅިން އަނެއް ފަޅިއަށް އަނބުރާނެ އެވެ. ފެޓް ނުވަތަ ސަރުބީގެ ފަށަލަތައް ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ހަމުގެ ދަށުގައި ޖަމާވަމުންދާނެއެވެ. އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އަތްފަޔާއި، ހަށިގަނޑުގެ ރޫފަ ރަނގަޅުވަމުން ދާނެއެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުވާނީ ގާތްގަނޑަކަށް ކާއްޓެއް ވަރެވެ. 

ބައްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 16.7 އިންޗި
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން (ގާތްގަނޑަކަށް) : ¾3 ޕައުންޑް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު (ގާތްގަނޑަކަށް) :ބޮޑު ޖިކާމާ (އަލުވި ފާނޑަށް ހުންނަ ތަރުކާރީގެ ބާވަތެއް) އެއް ވަރު
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނަށް ހަފްތާއަކު ގާތްގަނޑަކަށް 225 ގްރާމްވަރު އިތުރުވަމުންދާނެއެވެ. ކުރިޔަށް ހައެއްކަ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އުފަންވާއިރު ހުންނަ ބަރުދަނުގެ 1/3 ބައި ވާވަރަށް ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނަށް އިތުރުވަމުންދާނެ އެވެ. މިހާރު ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ އަތާއި، ފައިގެ ނިޔަފަތިތައް ހުންނާނީ އުފެދި ފުރިހަމަވެފައެވެ. ހަން ތައް މަޑުވެ، އޮމާންވާނެ އެވެ. 

ބައްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ދަރިފުޅު ސިފަވާގޮތް
އިސްތަށި : މިހިސާބަށް ދާއިރު ފަހަރުގައި ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ބޮލުގައި ފުރާ އިސްތަށި ހުންނާނެއެވެ. އަނެއްބައި ކުދިންގެ ބޮލުގައި އިސްތަށި ހުންނާނީ މާމަދުންނެވެ. 

ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ނިޔަފަތި : އަތްފައިގެ އިނިގިލިތަކުގެ ނިޔަފަތިތައް މިހާރު ހުންނާނީ އުފެދި ފުރިހަމަވެފައެވެ.
ރަހިމު : ރަހިމު ބޮޑުވެ މައްޗަށްޖެހި، ޑައަފްރަމް އާއި ހަމައަށް ދިއުމުން، ޑައަފްރަމް އިން ބަނޑަށް ފިއްތުމުން، މޭއެންދުން، ނޭވާކުރުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވުމަކީ ވެދާނެ ގޮތެކެވެ. 

ބައްތިރީސްވަނަ ހަފްތާގައި ހެދިބޮޑުވާގޮތް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނަށް ހަފްތާއަކު ގާތްގަނޑަކަށް 225 ގްރާމްވަރު އިތުރުވަމުންދާނެއެވެ. ކުރިޔަށް ހައެއްކަ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އުފަންވާއިރު ހުންނަ ބަރުދަނުގެ 1/3 ބައި ވާވަރަށް ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނަށް އިތުރުވަމުންދާނެ އެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުވާނީ ގާތްގަނޑަކަށް ބޮޑު ޖިކާމާ (އަލުވި ފާނޑަށް ހުންނަ ތަރުކާރީގެ ބާވަތެއް) އެއް ވަރެވެ. 

ތެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ދިގުމިން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 17 އިންޗި އަށްވުރެ ދިގު
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން (ގާތްގަނޑަކަށް) : 4 ޕައުންޑް އަށްވުރެ އިތުރު
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ސައިޒު (ގާތްގަނޑަކަށް) :އަލަނާސިގަނޑެއް ވަރު

ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ހަމުގައި ހުރި ރޫތައް ފިލައި، އޮމާންވެ، ރީތިވަމުންދާނެ އެވެ. ކަށިތައް ދާނީ ހަރުވަމުންނެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތަކުގައި މަޑުކަމެއް ނޫނީ ފަހެލިކަމެއް ހުންނާނެއެވެ. ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ފުރިހަމައަށް އެއްވެ، ގުޅިފައެއް ނުހުންނާނެއެވެ. މިހެންވުމުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކުރިމަތި ފަރާތުން ދަރިފުޅު ބޭރުވެގެންދިއުމަށް މަގުފަހިވެ، ފަސޭހަވާނެއެވެ.

ތެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާ: ތުއްތު ދަރިފުޅު ސިފަވާގޮތް
ހަން : ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ހަމުގެ ރަތްކަން ކުޑަވެ، ރޫތައް މަދުވަމުންދާނެ އެވެ. 

ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު : ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތަކުގައި މަޑުކަމެއް ނޫނީ ފަހެލިކަމެއް ހުންނާނެއެވެ. ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ފުރިހަމައަށް އެއްވެ، ގުޅިފައެއް ނުހުންނާނެއެވެ. މިހެންވުމުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކުރިމަތި ފަރާތުން ދަރިފުޅު ބޭރުވެގެންދިއުމަށް މަގުފަހިވެ، ފަސޭހަވާނެއެވެ.

ތެއްތިރީސްވަނަ ހަފްތާގައި ހެދިބޮޑުވާގޮތް
ތުއްތު ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް އަދިވެސް ހުންނާނީ ރަނގަޅަށް އެއްނުވެއެވެ. ބޮލުގެ ނާށިގަނޑުގެ ކަށިތައް ފުރިހަމައަށް އެއްވެ، ގުޅިފައެއް ނުހުންނާނެއެވެ. މިހެންވުމުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކުރިމަތި ފަރާތުން ދަރިފުޅު ބޭރުވެގެންދިއުމަށް މަގުފަހިވެ، ފަސޭހަވާނެއެވެ. ތުއްތު ދަރިފުޅުވާނީ ގާތްގަނޑަކަށް އަލަނާސި ގަނޑެއް ވަރެވެ.
މައުލޫމާތު :




No comments:

Post a Comment